Hip Thrust

Khỏe & Đẹp

Hip Thrust là gì? Tập Hip Thrust chuẩn nhất tăng vòng 3 chỉ sau 2 tuần

Hip Thrust là bài tập mông khá cơ bản, có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả và được nhiều gymer nam nữ áp dụng. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về Hip Thrust, cũng như biết cách tập luyện để có được vòng 3 quyến rũ thì hãy đọc hết bài viết dưới đây.

Indonesia nhận tin buồn trên BXH FIFA

Đội tuyển Indonesia nhận tin không vui trên bảng xếp hạng FIFA dù bất ngờ có sự thăng tiến.
Phá lưới Ireland, Roy Keane lập tức 'đe dọa' con rể tương lai

Cựu cầu thủ Roy Keane đã hài hước nói về cậu con rể tương lai Taylor Harwood-Bellis, sau khi ghi bàn trong trận ra mắt ĐT Anh gặp Ireland.
Cầu thủ bất ngờ vì đội bóng Việt Nam dừng hoạt động

Nhiều cầu thủ của CLB futsal Sanvinest Khánh Hòa bất ngờ khi đội bóng của mình dừng hoạt động, dù đã có kế hoạch hội quân.
Bán tải điện Tesla Cybertruck mất giá ngỡ ngàng dù mới chạy hơn 10.000 km

Sau một thời gian "sốt" giá, bán tải điện Tesla Cybertruck hiện không còn được săn đón nhiều như trước, nhờ vậy mà giá bán lại cũng hạ nhiệt.
Những rào cản của xe điện Trung Quốc khi gia nhập thị trường Việt Nam

Mặc dù xe điện Trung Quốc đang thu hút sự chú ý từ người tiêu dùng Việt Nam, nhưng hạ tầng trạm sạc còn hạn chế và chi phí sạc chưa thực sự tiết kiệm vẫn là những thách thức lớn.