Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
(Kết quả tennis) - Các cặp trận bán kết giải Bắc Kinh mở rộng 2024 đã được xác định sau loạt trận ngày hôm nay với trận đấu rất được chờ đợi giữa Carlos Alcaraz và Daniil Medvedev.
(Nhận định, dự đoán Inter vs Crvena Zvezda, 02h00 hôm nay 02/10) – Trong khuôn khổ lượt trận thứ 2 của Champions League 2024/25, Inter sẽ có cuộc tiếp đón Crvena Zvezda trên sân nhà.
HLV Mano Polking hài lòng với chiến thắng 1-0 trước Bình Dương, đồng tời là chiến thắng đầu tiên của đội ở mùa giải mới.
Hải Phòng có lợi thế dẫn bàn nhưng họ đã để Thanh Hóa lội ngược dòng.
HLV Hoàng Anh Tuấn đã có một số phát biểu đáng chú ý sau trận thua 0-1 CAHN ở vòng 3 V-League.