sai lầm khi tập squat

Tư vấn

5 lỗi sai phổ biến khi tập squat dễ gây ra chấn thương

Những lỗi sai khi tập squat có thể khiến bạn không phát triển được sức mạnh cơ bắp thậm chí bị chấn thương.

7 lỗi sai đáng chú ý nhất khi 'squat'

Squat là bài tập rất đơn giản nhưng cũng dễ để lại hậu quả không mong muốn nếu bạn không thực hiện nó đúng cách.
Indonesia nhận tin buồn trên BXH FIFA

Đội tuyển Indonesia nhận tin không vui trên bảng xếp hạng FIFA dù bất ngờ có sự thăng tiến.
Phá lưới Ireland, Roy Keane lập tức 'đe dọa' con rể tương lai

Cựu cầu thủ Roy Keane đã hài hước nói về cậu con rể tương lai Taylor Harwood-Bellis, sau khi ghi bàn trong trận ra mắt ĐT Anh gặp Ireland.
Cầu thủ bất ngờ vì đội bóng Việt Nam dừng hoạt động

Nhiều cầu thủ của CLB futsal Sanvinest Khánh Hòa bất ngờ khi đội bóng của mình dừng hoạt động, dù đã có kế hoạch hội quân.
Bán tải điện Tesla Cybertruck mất giá ngỡ ngàng dù mới chạy hơn 10.000 km

Sau một thời gian "sốt" giá, bán tải điện Tesla Cybertruck hiện không còn được săn đón nhiều như trước, nhờ vậy mà giá bán lại cũng hạ nhiệt.
Những rào cản của xe điện Trung Quốc khi gia nhập thị trường Việt Nam

Mặc dù xe điện Trung Quốc đang thu hút sự chú ý từ người tiêu dùng Việt Nam, nhưng hạ tầng trạm sạc còn hạn chế và chi phí sạc chưa thực sự tiết kiệm vẫn là những thách thức lớn.