Tổng hợp 10 động tác tập luyện tại nhà tốt nhất giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Quảng cáo
tăng cường cơ bắp
Khỏe & Đẹp
7 bài tập tổng thể giúp xây dựng cơ bắp cho nam giới
Những bài tập dưới đây đều cực kì phổ biến và có tác động lớn tới từng nhóm cơ chính.
-
-
Indonesia nhận tin buồn trên BXH FIFA
Đội tuyển Indonesia nhận tin không vui trên bảng xếp hạng FIFA dù bất ngờ có sự thăng tiến.
-
Phá lưới Ireland, Roy Keane lập tức 'đe dọa' con rể tương lai
Cựu cầu thủ Roy Keane đã hài hước nói về cậu con rể tương lai Taylor Harwood-Bellis, sau khi ghi bàn trong trận ra mắt ĐT Anh gặp Ireland.
-
Cầu thủ bất ngờ vì đội bóng Việt Nam dừng hoạt động
Nhiều cầu thủ của CLB futsal Sanvinest Khánh Hòa bất ngờ khi đội bóng của mình dừng hoạt động, dù đã có kế hoạch hội quân.
-
Bán tải điện Tesla Cybertruck mất giá ngỡ ngàng dù mới chạy hơn 10.000 km
Sau một thời gian "sốt" giá, bán tải điện Tesla Cybertruck hiện không còn được săn đón nhiều như trước, nhờ vậy mà giá bán lại cũng hạ nhiệt.
-
Những rào cản của xe điện Trung Quốc khi gia nhập thị trường Việt Nam
Mặc dù xe điện Trung Quốc đang thu hút sự chú ý từ người tiêu dùng Việt Nam, nhưng hạ tầng trạm sạc còn hạn chế và chi phí sạc chưa thực sự tiết kiệm vẫn là những thách thức lớn.